Palestra sobre saúde mental para SIPAT: quem assiste vira protagonista
Uma conversa direta com quem está na plateia, sem tom de consultório e sem aula de norma. Com histórias reais, emoção e ferramentas simples, Sabrina Zenithara leva cada colaborador a olhar para a própria vida e sair com algo para colocar em prática no dia seguinte. Em Curitiba e em todo o Brasil.
Assista ao vídeo"O que te faz feliz?" — a pergunta que conduz a palestra
Por que agora
Saúde mental na SIPAT agora faz parte da NR-1
26/05/2026
Data em que a gestão dos riscos psicossociais passou a ser exigível no Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO) da NR-1.
Isso muda o papel da SIPAT: falar de saúde mental uma vez por ano, de forma genérica, já não basta. A palestra de saúde mental de Sabrina Zenithara não é uma aula sobre a norma: a empresa cuida da gestão de riscos, e a palestra cuida de quem está na plateia. Ela entra como ação educativa que fortalece a prevenção — e lembra a cada colaborador que saúde mental também é segurança: quem está no automático, cansado ou sobrecarregado entra mais vulnerável em qualquer tarefa de risco.
A palestra apoia o Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR) da empresa; ela não substitui a avaliação de riscos psicossociais.
A palestra
O que a palestra "O Que Te Faz Feliz?" entrega
Conduzida por Sabrina Zenithara, palestrante e especialista em estudos da mente humana, a palestra de saúde mental para SIPAT parte de uma pergunta simples que quase ninguém se faz no meio da rotina. Com storytelling, histórias reais e mitológicas e dinâmicas aplicadas, os colaboradores aprendem a reconhecer o que estão sentindo, entendem por que "saber" não basta e saem com ferramentas práticas para o dia seguinte. A palestra pode ser conduzida só pela Sabrina ou em dupla com o ilusionista Jeff Aragon, que traz o ilusionismo corporativo para o palco, como no vídeo.
40 min a 1h30Presencial, online ou híbridaDo operacional à liderançaPersonalizada para cada empresa
Veja como é uma palestra da SIPAT Corporativa ao vivo.
O método da palestra
Conhecer, Priorizar, Hábito: os três pilares da palestra de saúde mental
PILAR 01
Conhecer
Você é a soma do que alimenta sua mente.
O primeiro passo é perceber os sinais que a rotina esconde, em si e no colega ao lado.
PILAR 02
Priorizar
Saber não é o mesmo que fazer.
A palestra transforma o que todo mundo já sabe em uma escolha concreta: o que cuidar primeiro, e como.
PILAR 03
Hábito
O que você faz todo dia molda sua mente.
Pequenas ações práticas, repetidas, que continuam depois da SIPAT.
Diferenciais
Por que essa palestra sobre saúde mental funciona melhor que uma palestra tradicional
A maioria das palestras de SIPAT sobre saúde mental informa — explica sintomas, cita estatísticas, recomenda buscar ajuda. A palestra de Sabrina Zenithara parte de outro lugar: primeiro faz sentir, depois entrega o que fazer com o que se sente.
01
Um mapa prático de autocuidado
Ações simples para seis estados do dia a dia: estressado, triste, cansado, no automático, isolado e sem sentido.
02
Saúde mental ligada à segurança
A palestra conecta equilíbrio emocional a comportamento seguro e à atenção antes de qualquer tarefa de risco.
03
dinâmicas interativas
Uma dinâmica de compromisso em dupla que mantém o assunto vivo depois do evento.
04
Personalizada para a sua empresa
A palestra apresenta os canais de apoio que a própria empresa oferece, para que o colaborador saiba exatamente onde buscar ajuda.
Na prática
A palestra acontecendo
Fábricas, centros de distribuição, auditórios e eventos: a palestra vai até onde a equipe está.
Sabrina Zenithara
Palestrante · Especialista em Estudos da Mente
Há mais de 16 anos, Sabrina estuda como a mente humana decide, sente e muda de comportamento, e transforma esse conhecimento em uma linguagem acessível, que fala COM o colaborador, e não sobre ele.
Pós-graduada em Estudos da Mente Humana
+16 anos em desenvolvimento humano e +2.000 eventos pelo Brasil
Especialista em soft skills, inteligência emocional e performance humana
Autora do livro O Olimpo Não É um Lugar
VP de Planejamento Estratégico da CBXE
Credenciada SESCOOP para atender cooperativas
Formato plus
Quer ir além? Saúde mental com ilusionismo corporativo
Para empresas que querem uma SIPAT ainda mais marcante, a palestra de saúde mental pode ser apresentada em dupla com Jeff Aragon, ilusionista e campeão brasileiro de xadrez. O ilusionismo corporativo entra a serviço do conteúdo: cada experiência ao vivo reforça uma mensagem da palestra e prende a atenção de plateias que costumam resistir ao tema.
Perguntas frequentes sobre a palestra de saúde mental para SIPAT
A palestra de saúde mental de Sabrina Zenithara ajuda a empresa com a NR-1?
A palestra de saúde mental de Sabrina Zenithara é uma ação educativa sobre riscos psicossociais que apoia o Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR) da empresa. Ela complementa, mas não substitui, a identificação e a avaliação de riscos psicossociais exigidas pela NR-1.
Qual a duração da palestra de saúde mental da SIPAT Corporativa?
A palestra de saúde mental de Sabrina Zenithara tem formatos a partir de 40 minutos, chegando a 1h30 no formato auditório ou palco, sempre ajustados à rotina operacional e ao público da empresa contratante.
A palestra de saúde mental pode ter ilusionismo?
Sim. A palestra de saúde mental de Sabrina Zenithara pode ser apresentada em dupla com o ilusionista Jeff Aragon, unindo storytelling e ilusionismo corporativo. O formato solo, conduzido apenas por Sabrina Zenithara, também está disponível.
A palestra de saúde mental da SIPAT Corporativa pode ser online?
Sim. A SIPAT Corporativa realiza a palestra de saúde mental de Sabrina Zenithara nos formatos presencial, online ou híbrido, mantendo as dinâmicas e as ferramentas práticas em qualquer formato.
A SIPAT Corporativa atende empresas em Curitiba?
Sim. A SIPAT Corporativa é de Curitiba e realiza a palestra de saúde mental presencialmente em Curitiba, na região metropolitana e em empresas de todo o Brasil, além dos formatos online e híbrido.
A metodologia
Sistema V.I.D.A.: a metodologia por trás de todas as palestras da SIPAT Corporativa
Todos os temas da SIPAT Corporativa — de saúde mental a segurança no trânsito — seguem a mesma estrutura: o Sistema V.I.D.A. É o que garante que cada palestra não termine no aplauso, mas em comportamento.
VVisão
Enxergar o risco que a rotina esconde.
IIdentidade
Reconectar o colaborador com quem ele é além do cargo.
DDireção
Ferramentas práticas que fazem sentido no dia a dia.
